Beber excessivo danificará a saúde humana

Beber excessivo danificará a saúde humana

Estes são alguns números assustadores. Entre 2015 e 2019, mais do que 140.000 pessoas no Estados Unidos morreram de beber excessivo todos os anos, geralmente envolvendo homens adultos sobre a idade de 35. Aquela é mais de 380 mortes pelo dia.

A razão principal é devido aos efeitos sanitários do consumo excessivo do álcool ao longo do tempo, como vários tipos de câncer, de infecção hepática, e de doença cardíaca.

Mas estes não são unpreventable, e todos pode contribuir a impedir beber excessivo. Os adultos da idade bebendo legal são recomendados escolher não beber o álcool, ou bebê-lo na moderação, com os homens que consomem 2 ou menos bebidas pelo dia. Em curto, não beba demasiado você mesmo e não ajude outro a beber menos.

Todos os anos, mortes de beber excessivo:

• Encurtou as vidas daqueles que morreram por uma média de 26 anos, para um total de quase 3,6 milhão anos de vida potencial perdeu.
• Envolveu geralmente os adultos envelhecidos 35 ou mais velho e homens.
• Eram na maior parte devido aos efeitos sanitários de beber demasiado ao longo do tempo, como vários tipos de câncer, de infecção hepática, e de doença cardíaca.
• Conduzido às mortes prematuras. As mortes de beber demasiado em um curto período de tempo (das causas tais como impactos, envenenamentos que envolvem substâncias além do que o álcool, e suicídios do veículo motorizado) esclareceram mais do que a metade dos anos de vida potencial perderam.

Regularmente beber mais de 14 unidades de álcool pela semana pode danificar sua saúde. O número de unidades em uma bebida depende do tamanho da bebida e da concentração do álcool. Nos últimos anos, a evidência nova emergiu sobre os efeitos prejudiciais do consumo regular do álcool na saúde. Há agora uma compreensão melhor da relação entre o consumo do álcool e um número das doenças, incluindo uma escala dos cânceres. A opinião precedente que uma determinada quantia do álcool era boa para o coração foi revisada. A evidência para um efeito protetor do consumo moderado do álcool é agora provavelmente menos forte do que acreditada previamente.